彩椒燒鯖魚【吳秉承】（來源：食在有健康） 2012.6.4
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茄汁秋刀魚【郭主義】（來源：食在有健康） 2012.5.31
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五穀椒汁燴豆腐【洪銀龍】（來源：食在有健康） 2012.5.30
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麻醬時蔬【郭主義】（來源：食在有健康） 2012.5.29
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夏季養身滋補湯【洪銀龍】（來源：食在有健康） 2012.5.28
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雙菇鮭魚【郭主義】（來源：食在有健康） 2012.5.24
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菠菜瘦肉湯【吳秉承】（來源：食在有健康） 2012.5.23
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魚香茄子煲【吳秉承】（來源：食在有健康） 2012.5.22
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番茄蔬菜濃湯【郭主義】（來源：食在有健康） 2012.5.21
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土豆燉雞【郭主義】（來源：食在有健康） 2012.5.17
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食譜 