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腐乳龍鬚菜(來源:食在有健康) 2011.08.25

 

材料:

A. 龍鬚菜 一把、鹽 適量、白醋 適量

B. 蒜末 適量、薑泥 適量

C. 辣腐乳、糖 適量

 

作法:

1. 汆燙龍鬚菜:滾水中先加鹽、白醋,在將龍鬚菜放入汆燙。(約 1min) 將汆燙好的龍鬚菜撈起。

2. 取一碗先將 C.拌勻備用。

3. 起鍋加點油,下蒜末爆香,在下薑泥接著放入龍鬚菜拌炒(中大火),下拌勻的腐乳 2.一塊炒均勻。起鍋前可以加點醬汁提味道,熄火盛盤。


P.S.

1. 龍鬚菜最好先汆燙後在炒。

2. 汆燙的滾水中可以放入鹽、白錯 or 油。做涼拌時汆燙後直接放入冰水裡冰鎮保持顏色翠綠。

3. 辣腐乳有的會比較鹹記得做菜過程中都要先試味道喔~




*** 因為有加入自己看電視的筆記,所以或許和電視台提供的略有不同。

 

 

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