close

 

菇炒五花肉(來源:食在有健康) 2011.09.07

 

材料:

五花肉 10片、

大乾香菇 8朵(去蒂頭,先洗過,再泡,香菇水要留)、杏鮑菇 1根(切圓片狀)、

紅辣椒 1根(切片)、香菜 1把(切段)、蒜苗 1根(斜切片)、蠔油、糖、香油、研磨黑胡椒

 

作法:

1. 將乾香菇泡開。先擠乾水分後在切對半,將辣椒斜切片,杏鮑菇切圓片狀備用。

2. 蒜苗切斜片,將蒜綠和蒜白分開備用。

3. 起鍋,下五花肉煸香後,下香菇、杏鮑菇炒香後,放入一些香菇水、一點水、蠔油、糖、黑胡椒炒至收乾。

4. 同上鍋,先放入蒜白、辣椒一塊炒,最後放入蒜綠拌炒均勻,起鍋前淋上香油,盛盤後最後在擺上香菜即可。

 

詹姆士美味小叮嚀:

※ 香菇要吸乾水分再下鍋煸香,較容易入味。

※ 五花肉要用乾煸,較健康而且省油。

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 peggy ^^ 的頭像
    peggy ^^

    La Dolcissima Vita

    peggy ^^ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()